Gebelikte 38. Hafta

Aralık 2, 2012 No Comments »

38. Gebelik Haftası

38. gebelik haftasındasınız doğuma sayılı günleriniz kaldı. Kadınların en çok merak ettiği soru şu “Bebeğim içimden nasıl çıkacak” Doğa size bebeğinizi doğurma yetisi vermiş merak etmeyin. Sizde annenizden aynı yolla çıktınız.

Doğum yaklaştıkça daha çok şüpheci olacaksınız her hissettiğiniz her ağrıyı doğum sancısı sanacaksınız, doğum sancılarınız başlayabilir vücut doğuma hazırlık yapıyordur. Birkaç gün içerisinde serviksteki mukoz yapı kaybolacaktır. Bu doğum süresinin başladığı anlamına gelir.

Gebeliğin 38. Haftasında Anne

  • Gebeliğinizin  38. haftasında, uyumak işkence haline dönüşmüştür. Yüz üstü veya sırt üstü yatmanız söz konusu olamaz. Size uyumanız için önerilecek en iyi pozisyon sol tarafınıza yatınız.
  • Gebeliğin son haftalarında hastalanmamaya bakın kalabalık yerlerde takılmayın hastanelerde gereksiz yere zaman geçirmeyin. Bebeğinizi sağlıklı doğurabilmeniz için öncelikle sizin sağlıklı olmanız gerekli.
  • Göğüsleriniz büyümüş ve kolostrum sıvısı üretebilmektedir.
  • Doğuma hazır hale gelebilmek için sizi sakinleştirecek şeyler yapmaya çalışın gece uyumadan önce kitap okumayı deneyin hafif bir masaj yoga ve kısa yürüyüşler sizi sakinleştirecektir.
  • Başka çocuklarınız varsa onlara yeni gelecek arkadaşlarını anlatın, Onunla konuşmalarını ve onun kardeşlerine ihtiyaçları olduğunu söyleyin

38. Gebelik Haftasında Bebeğiniz

  • Bebeğinizin yaklaşık olarak boyu  50 cm. 3090 gr.
  • Bebeğinizin hareketlerinin artık yavaşladığını fark edebilirsiniz. Hareket etmek için pek fazla yer kalmamıştır ve şimdi uyuma ve dinlenme zamanıdır. Ayrıca bebeğinizin zorlu doğum süreci için enerji depolaması gerekir. Ara sıra güçlü kuvvetli hareket çıkışları yaptığını fark edeceksiniz. Bebeğinizin hareketlerinde önemli bir yavaşlama varsa ya da bir şeylerin doğru gitmediğini hissediyorsanız içgüdülerinize güvenin ve kontrol için doktora gidin.

38.  Gebelik Haftası  Tavsiyeleri

  • Yakın zamanda anne baba olmuşlardan doğum ve doğum sonrası gereksinimlere dair bilgiler alın.
  • Doğum provaları yapın doğum provası yapın, doğumun başlaması durumunda hastaneye nasıl ulaşacaksınız hangi yoldan gelecek arabanız varsa nereye park edeceksiniz doktorunuzla nasıl iletişime nasıl geçeceksiniz, doğuma gelirken yanınıza neler alacaksınız bu soruları cevaplamaya çalışın.
  • Arabanız varsa bebeğiniz güvenliği için araba koltuğu edinmelisiniz zaten yeni düzenlemeyle arabalarda bebek koltuğu zorunluluğu var.

Leave A Response